エクササイズコーチ〜AI搭載!?〜

エクササイズコーチ〜AI搭載!?〜
Photo by Anete Lusina on Pexels.com

もう何記事か読んでいただいた方はご存知かと思いますが、私は結婚式に向けて絶賛ダイエット中でございます。騙し騙し、減量中です。いまやっているのはゆる糖質ダイエット+間食抜きダイエット。詳しく言うと、朝昼はしっかりお米も食べて、夜は糖質低めおかずのみ!ご飯は抜き。あとは間食を断ち切る!っていうダイエットです。でもまあゆるめなので、たまにおやつを食べちゃったり、夜お酒を飲んだりもしてしまいますが、、、(笑)そんなこんなで4キロくらい落ちていたんです!2ヶ月くらいかな?もっとかな?忘れましたが、、、。

そして事件は起きました。それは私の幼馴染の子が遊びに来た時です。彼女は幼稚園の頃から私を知っていて、太っていたときも痩せていたときも全て知っています。なので、ずばずば何も気にせず言ってきます。2年前にたまたま電車で会ったときの第一声も「めっちゃ太ったね!」でした。いや。わかるけど。事実ほど人は傷つきます。(笑)そんな風にいつも言ってくる彼女なので、会う前はある意味緊張です。そして再会してしばらく話していると、予想通りやってきました。「ダイエットはしないの?」「最近遺伝子にあったダイエットとかあるらしいよ?」「結局食べないのが一番だよ」

誰も聞いとらんがー!!!!!!!!!

ゆるいとはいえ、自分なりには頑張っていた矢先、そんな風に言われものすごく腹が立っていました(笑)最近ちょっと痩せてきて、周りからも痩せたねと言われることが増えていただけに、自信喪失です。ですが確かにその頃は体重が変わらなくなっていた、つまり停滞期。そろそろちゃんと変わらなきゃな!とおかげさまで喝をいれられ、ふたたびジム探しに挑みました。

RIZAPの経験もあり、もう高いところは嫌だ、、、でもパーソナルがいい、、、と思って探していると、こんなところを見つけました。

なんと機械が主導でやってくれる。AIが搭載されている。無料体験やっている。よし、行こう。即予約しました。

エクササイズコーチ体験

いざ体験!ジムで体験というと、色々準備がいるよな、、、と思っていましたがとんでもない。靴から靴下からウェア、水までそろっているので、本当に手ぶらでいけました。

着いたらまずは、一時間程度のカウンセリングです。目的や目標、食事の説明などがありました。そしていよいよ体験です!私達は二人で行ったので、二種目体験してきました!本格的に始める前に、まずは体力テストをそれぞれの機器でやりました。その人がどのくらいの力を持っているかで、負荷が変わってくるんですね。そして一通り設定が終わると、いよいよトレーニング開始です!回数は8回1セット。余裕じゃんと思いましたよ、始めるまでは。ですがやってみた感想は、、、

はああああああああーーーーもうやめてーーーーー

こんな感じです。機械が主導なだけに、一切の甘えを許してくれません。勝手に負荷をかけてくるので、手を離さない限り永遠にきついです。でも不思議と、見ている人には楽そうに見えるんです(笑)だから、動画とか見て、え?余裕じゃね?って思った方は参加してみることを強く勧めます。

そんなこんなで二人とも生まれたての子鹿状態。そして速攻入会を決めました。実際どのくらい痩せたか、どのくらいの費用がかかったかについては、追々記事にしていきます!

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